プロジェクトXXLのDVD動画の内容 ※一部ネタバレ

プロジェクトXXLのDVD動画の内容

 

筋トレが正しい方法でおこなわないと効果が得られないのと同じように、
チントレ(ペニス増大トレーニング)も適切な手順でおこなわないと効果はありません。

 

筋トレの前に必ずウォーミングアップをしますが、
プロジェクトXXLでも「ウォームアップエキササイズ」という準備運動をおこないます。

 

その次に、

  • ベーシックストレッチエクササイズ
  • ベーシックジェルクエクササイズ
  • ブラスターエクササイズ
  • 曲げジェルクエクササイズ
  • 太さスクイーズエクササイズ
  • フラットコンプレッションエクササイズ
  • PCエクササイズ

といった各種トレーニングをおこないます。

 

最初から全てをやるのではなく、レベル別に
無理なくステップアップしていく構成になっています。

 

 

ベーシックストレッチエクササイズの内容の一部↓
※動画を再生すると音が出ます。

 

 

注意点としては、筋トレと同じく、回復を待つために休憩をはさむことです。

 

プロジェクトXXLの場合は、1週間に2日程度の休息日をもうけた方がいいと書かれています。

 

毎日やると、かえって効果は落ちます。

プロジェクトXXLのDVDだけを購入するには?

 

ちなみに、プロジェクトXXLのDVDだけを単品で購入することも可能です。

 

くわしくは以下の記事へ。

 

>>プロジェクトXXLのDVDだけを購入する方法<<